فراشة الأحلام
 تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور تحسين الوهب  3651769270

انه لشرف كبير تكرمكم وزيارتكم
لنا نتمنى ان نكون عند حسن رضائكم وان شاء الله ستجدون كل ما تصبوا له نفسكم وتتمناه
وهاهي ايدينا نمدها لكم وندعوكم للانضمام الينا لتصبحوا من افرد اسرتنا المتواضعه وتنيرونا بي مواضيعكم وردودكم النيره بكم نفيد ومنكم نستفيد
هنا في فراشة الآحلام نلتقي و الى الافق نرتقي



 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

  تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور تحسين الوهب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
قمر الزمان
عضو جديد
عضو جديد
قمر الزمان

انثى
عدد المساهمات : 27
تاريخ الميلاد : 15/07/1983
تاريخ التسجيل : 11/06/2015
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : 00

 تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور تحسين الوهب  Empty
مُساهمةموضوع: تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور تحسين الوهب     تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور تحسين الوهب  21623810الخميس 11 يونيو - 16:46


  •  تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور تحسين الوهب  %D8%AA%D9%85%D8%AA%D8%B9%D9%8A-%D8%A8%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%AD%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%87%D8%A8-563411.jpg?preset=v3

    تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور

في اتصال مع الدكتور تحسين الوهب استشاري الجراحة، زميل كلية الجراحين الملكية البريطانية البورد الأمريكي لزراعة الشعر، أكد لليالينا أن من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر عند الرجال والنساء هي الوراثة و10 بالمئة منها هي الأمراض.
ومن الأمراض التي من الممكن منعها وعلاجها بالتغذية والتي تسبب تساقط الشعر هي فقر الدم. ومن المعروف للجميع بأن فقر الدم من الممكن علاجه بتناول الأطعمة التى يكثر فيها الحديد والفوليك أسيد وهى بالاختصار الخضراورات الخضراء شديدة الخضرة مثل الكرفس والبقدونس واللحوم وخاصة الكبد والطحال ومن المعروف لدينا أن فيتامين ب والذي يدخل في التمثيل الخلوي وضد الأكسدة موجود كذلك في اللحوم وخاصة الأسماك والموز، والأميجا 3 موجود بكثرة في الأسماك الدهنية. لذا ينصح التركيز على هذه الأطعمة وبالأخص في  الشهر المبارك للمحافظة على شعر صحي وكثيف و لمنع تساقط الشعر  مع تغير طبيعة الأكل والوجبات.
 
ونبه الدكتور تحسين الوهب الصائمين بأن أحسن طريقة لمحاربة العطش في رمضان هي أكل كمية كبيرة من الخضروات والتي يؤلف الماء فيها 90% أو أكثر ولا يتم هضمها إلا بعد 6 ساعات أو أكثر وهو الزمن اللازم لوصولها إلى نهاية الأمعاء الدقيقة ومن ثم الأمعاء الغليظة حيث تمتص جدران الأمعاء الماء منها في الوقت الذي يكون الجسم في أمس الحاجة له.


 تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور تحسين الوهب  Almstba.com_1339974714_766
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حفيدة الرسول
المديره العامه
المديره العامه
حفيدة الرسول

انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 29/11/2013
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : تدريب مهنى
المزاج عدى

 تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور تحسين الوهب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور تحسين الوهب     تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور تحسين الوهب  21623810الأربعاء 17 يونيو - 12:48




جزاك المولى الجنه
وكتب الله لك اجر هذه الحروف
كجبل احد حسنات
وجعله المولى شاهداً لك لا عليك
لاعدمنا روعتك
ولك احترامي وتقديري


 تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور تحسين الوهب  1260694434
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمتعي بشعر صحي في رمضان: نصائح حصرية لليالينا من الدكتور تحسين الوهب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فراشة الأحلام :: المنتدى الآسلامى :: الخيمه الرمضانيه-
انتقل الى: